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何度も読んで仏教式脱うつ思考を鍛える10の教え 読者様感想

  • 11月 25, 2021
  • 11月 25, 2021
  • 仏教

 

こんにちは!コキリです。

 

『何度も読んで仏教式脱うつ思考を鍛える10の教え』というnoteを販売したのですが、読者様の感想が続々と届いていますのでシェアいたします。

 

読者様の感想

Dさん
このnoteを読み終わる頃、自分が悩んだ時期は“間違っていない” “大丈夫、自分は這い上がれる”と優しい気持ちになれました。
自分にとって、仏教の教えは刺さるものばかりで、この教えは脱うつだけでなくビジネスや社会で生きる上でも大切な考えだと感じました。
2600年もの間、人を救う教えは大切な考え方を教えてくれます。
コキリさんの過去の辛かった経験も知れたのは勇気づけられました。
自分に染みましたし、鬱で悩んでいた昔の彼女がいましたが、この考えは伝えてあげたかったなーっとすら本当に思います。

 

Rさん
読んでいるうちに、近所のお寺の住職さんから話を聞いているような感覚になりました。 人の責任にしたくなることがあふれている今の時代、自分の責任を意識することはむしろ余計なストレスを溜めないためにも必要なことだと思いました。

 

Kさん
自分は読書が苦手なので音声データにしてもらえると嬉しいなと思いました。

 

Rさん
きっかけが何であろうと自分で立ち止まり振り返り分析出来るのはすばらしいことと思います。何もかも上手く行く人生何てありません。壁にぶつかったり暗闇に迷い込んだり。でももがいている所に一筋の光が見える様な仏教の教えは心が軽くなります。それを自身の体験でわかりやすく解説してくれてるコキリさんの言葉は心があたたまります。

 

Mさん
読みやすくて率直にすごい!って思いました。
誰かにアドバイスしてもらうとき、あーでしょ。こうしたらいいよ。と自信満々に言われると、その圧で素直になれないことがある。
コキリさんの文はお寺の住職さんの話聞いてるみたい。指が勝手にスクロールしてました。

 

Mさん
仏教が脱うつになるとは考えたこともなかったです!仏教からモノの見方や考え方を学ぶことで、感情をコントロールしたり、ストレスを軽減したりできるのだと思いました!他人矢印では何も解決せず、自分を嫌いになる一方だと思いました。自分と向き合うことがスタートなのだと考えさせられました。

 

 

『何度も読んで仏教式脱うつ思考を鍛える10 の教え』の購入はこちらからできます。

 

・銀行振込(PDFでのお渡し)
https://my80p.net/p/r/lscVHgL3

・クレジットカードor携帯キャリア決済(docomo,au,softbank)(noteへのログインが必要です)
https://note.com/kokirisenpo/n/na6474b17985a
 
価格は2000円(税込)です。
※返金保証はありませんので了承の上、ご購入ください。

 

 

あなたの脱うつの手助けができることを願っています。

 

 

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