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脱うつ後

また爆笑できるようになると思わなかった

  こんにちは!コキリです。   うつになったとき、それまでできていたいろんなことができなくなってしまいました。   読書、映画、漫画などの趣味はおろか、シャワー、歯磨きなど日常に必須な事すらも、できなくなってしまいました。   できることといったら、ひたすら布団で寝ることだけ。   もちろん、爆笑するなんてことは皆無の生活でした。 爆笑どころか微 […]

このまま苦しむか死ぬしかないと思っていた時代が確かにあった

こんにちは!コキリです。   いきなりですが、私は死ぬのが怖いです。 だから自殺しようとか、死のうとか思ったことはなかったし、思うこともないと思っていました。   それがうつになったとき、初めて、 この苦しさが続くなら生きていたくない と思いました。   これは、私にとっては、青天の霹靂でした。 自分が、死ぬことを考えるなんて。   うつで苦しいときは、 死 […]

うつ経験後のほうが幸せを感じやすくなった

  こんにちは!コキリです。 うつになったとき、それまでできていた当たり前のことができなくなりました。 大好きな読書や映画に加え、シャワーや洗顔などの日常生活すらもままならなくなってしまいました。   そのときは非常に辛く苦しいときでした。 だけど、逆に良かった点もあります。 物事には、必ずいい面というのがあるのです。   それは、当たり前だと思っていたことが当たり前 […]

救急車通訳をして感動した話

  こんにちは!コキリです。   最近、メルマガの読者さんから、 「コキリさんって、普段どんなことして食べてるんですか?」 という質問が来ました。   なかなか、単刀直入ですね 笑 そこで、今日は最近私が感動した、仕事の話をしたいと思います。   仕事の話ですが、うつ病のこととも関係していますので、ぜひ、情報を取ってみてくださいね。   私は、脱う […]

真っ白な人生なんてつまらない。石田衣良公開ラジオ収録 2021.5.26

  こんにちは!コキリです。 私の大好きな趣味の1つに読書があるのですが、今回、大学時代に知ってからずっと好きだった作家、石田衣良先生にzoomでお会いしてきました。   「大人の放課後ラジオ」の公開収録で、パーソナリティは3人。(石田衣良、早川洋平、武井裕菜) メインが石田衣良先生でした。(以下、衣良さんと呼ぶ)   はじめの公開収録部分は、パーソナリティの3方で話 […]

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